Wie wertvoll die Gesundheit ist, erkennt man bereits daran, dass es sehr viele Krankheiten, aber nur eine Gesundheit gibt. Ernst Ferstl

 

 

  "Im Einklang mit der Auszeit“

Wenn wir lernen, konsequent einen Ort der Ruhe in uns zu finden, können Stress und Hektik uns nicht mehr so viel anhaben.

 

 

Eine Auszeit von allem Lärm, der uns umgibt, ermöglicht wieder innerlich bei uns selbst anzukommen. 

Gönnen Sie sich mal wieder eine kleine Auszeit vom Alltagsstress und werden Sie achtsam für das, was das Leben bringt.

 

Chronischer Stress oder emotionaler Stress (Probleme in der Familie, Schwierigkeiten am Arbeitsplatz etc.) können neben verschiedenen anderen Faktoren (ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, etc.) unseren Organismus negativ beeinflussen und das Immunsystem hemmen.

Ein sehr hektisches Leben und dauerhafter Leistungsdruck schaffen die Bedingungen für das Entstehen von Krankheiten.

 

Sorgen wir hingegen für Balance zwischen Körper, Geist und Seele erlangen wir innere Ruhe und Ausgeglichenheit und können somit unser Immunsystem positiv beeinflussen. Durch das auftanken von Energie und Kraft machen wir uns auf den Weg zu mehr Lebensfreude.

 

Es ist nie zu spät alte Verhaltensmuster loszulassen und sich für Neues zu öffnen. Ich freue mich Sie auf diesem besonderen Weg begleiten zu dürfen.

 

 

Auf den folgenden Seiten möchte ich Sie über die Leistungsvielfalt meiner Praxis informieren und Ihnen die Gelegenheit geben, sich in aller Ruhe umzusehen.

Ich wünschen Ihnen viel Spaß beim virtuellen Rundgang und hoffe, Sie bald persönlich in meiner Praxis begrüßen zu dürfen.

 

Herzliche Grüße

Jutta Sottosanti

 

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